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跑步機選購指南

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跑步機選購指南

目前市場上的跑步機種類繁多,選購跑步機的建議。

第一,跑步機要安全的,防震的。

運動是為了健康,所以沒有很好的減震系統反而會傷到關節,對我們的健康起到反作用。心率的監測也同為重要,跑步的原則是循序漸進,任何事情不能急于求成,跑步更應該量力而行,每天的堅持就是最大的進步。

第二,跑步機的靜音系統足夠好,噪音控制在40-60分貝之間最好,且在70分貝以下。因為是在家里使用,你不想你在樓上跑步,樓下相似幾級地震似的,也不想你的運動,打擾到家人休息。

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第三,跑步機的跑臺的安全性及大小尺寸合適。

廣西體育器材建議跑臺應是有包邊且包邊寬度不低于8cm,因為要考慮到意外情況的發生,在跑步過程中萬一有緊急情況不能站穩在邊條上很容易摔倒,導致危險的發生。

跑帶寬度不小于42CM,根據中國國民健康大數據顯示,成人的肩寬在45-48cm,跑帶越寬的時候,跑步擺動的幅度和空間較大,較為舒服,更安全。如跑帶寬度太小跑步不舒服,危險系數也增加,過于大舒適度增加,但是會更占空間沒必要,一般在45-48cm為舒適型,此尺寸之上為豪華型。

無論跑步機價格高低,安全因素一定要符合標準才能考慮購買。

第四,跑步機的智能及多功能性。

以上三條是基本性能保證,不能省略。第四點屬于跑步機的附加品,當你預算充足的情況下可以配個豪華版,屏幕的大小,上網功能或是其他的健身按摩功能。

基于以上幾點將跑步機也可以說是一分錢一份貨的東西。大家在選購的時候根據自己的預算和需求,關鍵性能合格的情況下,自行選購。

廣西體育用品特別提醒:基本配置的跑步機在安全性,防震及跑臺的大小和設計上符合基本要求,舒適度較好,滿足跑步的基本需求。


本文網址:http://szgaspower.com/news/476.html

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