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板鞋競技:壯族民間最富特色的體育競技項目,廣泛流傳于壯族民間。

廣西體育用品板鞋接力源于明代,是廣西河池市壯族民間傳統體育項目,是在廣西體育器材“板鞋舞”、“板鞋競速”的基礎上經多次修改、不斷提高而定型的競技形式。

據傳,明代倭寇侵擾我國沿海,廣西土官瓦氏夫人領旨率眾赴浙江抗倭。瓦氏夫人當年為了培養士兵的集體觀念,以求步調一致,而命人根據壯族的木履樣子做成的長木鞋。她讓士兵3人一組或6人一組地共穿一雙長木鞋,練習賽跑,要想跑得快,必須團結一心,默契配合。正是這種饒有趣味的練兵方法,使壯兵團結一致,無畏勇敢,挫敗了倭寇,為國家立下大功,被譽為“粵石良兵鷙悍,天下稱最”。


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